糖質制限

アキバ水野クリニック院長・水野 雅登医師@masa_docのTwitter解説を転記しました。 水を飲んでも太るとお嘆きの方は、そうだったのか！と思うことも間違いなし。 糖質制限ダイエットに興味のある ...

松竹芸能・コーヒールンバ平岡佐智男さんのブログを拝見しました。 2017年に「バターコーヒー減量宣言」をして、無事1年で20キロ減量に成功したといいます。   ビフォアフターがこちら（201 ...

金森式牛脂ダイエット成功例・第三弾は、ぬこ@断糖 @ton_01_07さんです。 twitterのプロフィールによると猫好きな45歳女性介護福祉士さん。 MAX65kg 身長161cmリバウンドを繰り ...

水野 雅登医師（@masa_doc） ちょっと変わったお医者様とTwitterで出会いました。健康に対する考え方は共感できるものでした。 最近はテレビ出演も多いです。どのような医師なのかお伝えいたしま ...

金森式牛脂ダイエットを実践している人は多いのですが、やせたことを体重計で報告することがあります。今回は第二弾です。   真摯にダイエットを学ばれて結果を出していらっしゃるマミー☆ダイエット垢 ...

金森式牛脂ダイエットを実践している人は多いのですが、やせたことを体重計で報告することが多いです。 twitterでご自身の体型でやせたことを報告された方がいらっしゃいましたので、尊敬の意味をこめてご紹 ...

金森式牛脂ダイエットを知ってから、高脂質と糖質制限をセットで行っています。 牛脂を焼いて食べるのはもちろん、小腹が空いたらバターを食べることも実行してます。 そのままバターはチーズみたいで意外と美味し ...

twitterで紹介されていた牛脂ダイエットメニューをまとめました。 我が家でも糖質制限とお肉が主食の毎日を送っていますが、メニューに限りがあるのが悩みです。 多くの方が牛脂ダイエットに取り組んでいら ...

金森式・牛脂ダイエットがテレビ朝日の人気番組「100まで生きるつもりです」のスペシャル番組で取り上げられました。 画像は番組の取材風景です。金森重樹さんのアシスタント、原田まりっぺさん@H860Lrc ...

先日、階段を上がったら「あれ？何をしに来たんだっけ・・・」 何かをしに2階にあがったはずなのに、何をしたかったのかすっかり忘れてしまい弱りました。 実際、最近はさっきまで考えていたことを忘れてしまうこ ...

多くの方が牛脂ダイエットに取り組んでいるようです。twitterから体験談をピックアップしました。よろしければ参考にしてください。 もう少しで60キロ台に戻る。76キロから始めてるので、二週間でほぼ6 ...